不規則な生活をする人たちのイラスト

皆さん日頃の生活を正しく過ごせていますか?普段からストレスを溜めないことや運動を心がけ、偏食・禁煙をして規則正しい生活を過ごすことで生活習慣病を防ぐことができます。では生活習慣についてお話していきます。

生活習慣を見直そうの2016年6月記事一覧

  • 生活習慣と医者と呼吸について

    最近では高血圧や脳卒中、糖尿病などの生活習慣病にかかる人が増えてきています。生活習慣病は乱れた生活習慣によって引き起こされるものであり、気になる症状がある場合は医者による診察を受けると良いでしょう。医者に相談すれば生活習…続きを読む